SÉANCES ET BALADES SOPHRO’NATURE
À la demande.
AOÛT A OCTOBRE 2020
Balades sophro’nature : « Explorer le silence »
Ralentir pour être plus présent à notre corps
Stimuler notre capacité à percevoir,
Souligner le positif !
1 personne = 25 euros ( 50 minutes)
2 à 3 personnes = 30 euros /groupe (1 heure)
La balade sophro’ nature peut convenir à un adulte
avec un enfant dès 8/9 ans.
Séances individuelles : Sophrologie dans la nature.
Marche et travail du souffle.
Ouvrir nos cinq sens
Détente profonde au bord du sommeil (assis)
1 personne = 38 euros (1 heure)
2 personnes = 44 euros (1 heure 10)
Les balades ou séances sont proposées :
Le samedi matin de 9 h à 12 h
Le lundi après-midi de 16 h à 18 heures.
Le mercredi ou vendredi de 16 h30 à 18 h30