Articles publiés par Un nouvel équilibre

Avec l’arrivée de l’automne, la lumière baisse, les jours raccourcissent.
Le temps change. Le gris est plus présent.
 
La lumière du jour qui n’emplit plus nos journées, est la cause de ce malais...

Découverte de la sophrologie
Vendredi 11 et 18 octobre 2019
De 12h20 à 13h25

SALLE NBTECH
13 rue du bois de la Champelle
Sur réservation au plus tard le jeudi midi.
(5 € /pers - 8 places - Ouvert ...

La sophrologie vise l’état de bien-être mais elle ne vise pas forcément l’absolu bien-être. Car notre vie est une recherche perpétuelle d’équilibre et le bien-être ne peut durer indéfiniment.
Le M...

Et si l’été était justement le moment idéal pour pratiquer les relaxations dynamiques : mouvements doux avec le souffle, proposés en sophrologie.
L’été, période des grandes vacances...bénéficie sou...

La sophrologie apparaît parfois comme une pratique réservée à ceux qui ne peuvent plus pratiquer un sport ou aux personnes traversant des difficultés de santé importantes (douleurs, maladies chroni...