Un nouvel équilibre, Sophrologue à Nancy
12 rue de Nancy, 54250 Champigneulles
06 86 92 39 34
 
Un nouvel équilibre, Sophrologue à Nancy
 
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12 rue de Nancy, 54250 Champigneulles

ATELIERS SOPHRO EN GROUPES - RENTRÉE 2021

ACTUALITÉS

DES ACTIVITÉS POUR SE FAIRE DU BIEN

ET SE RENFORCER AU QUOTIDIEN !

 

SEANCES DE SOPHROLOGIE

TOUS LES LUNDIS MATINS

DE 9H30 À 10H45

Une belle manière de commencer la semaine en douceur….

Harmoniser corps et esprit

Avec le mouvement, le souffle….et l’attention portées aux sensations.

 

ATELIER RELAXATION ET GESTION DU STRESS

LES MERCREDIS SOIRS

DE 18H00 À 19H15

Une parenthèse de calme, une bouffée d’oxygène au milieu de la semaine !

Un apprentissage des gestes-détente pour alléger son quotidien et prévenir le stress chronique.

 

 

A partir du 13 et 15 /09/2021 au FJEP de Champigneulles - 61 rue H. Berlioz

L’inscription est possible même en cours d’année s’il reste des places.

Contact pour information : 06 86 92 39 34

Catherine ADAM-PEREIRA, sophrologue certifiée.

 


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